Drop
Hoge GI
GL 67.2 per typische stuk (120 g) · GL 56 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Zeer hoge glycemische belasting
Drop heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 67.2 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Het heeft een aanzienlijk lagere glycemische belasting en biedt heilzame antioxidanten in vergelijking met suikerhoudende snoepjes.
Pure chocolade - GL 2.4 per 100 g Ze zorgen voor een bevredigende crunch met gezonde vetten en vezels, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
Gemengde noten (rauw)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Drop is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 45 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 40 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.4 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Bevat sporen van eiwitten
- Zeer hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Minimale voedingswaarde
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Drop?
Drop heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 67.2; per 100 g is de glycemische lading 56.
Is Drop goed voor mensen met insulineresistentie?
Drop heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Pure chocolade.
Hoe beïnvloedt Drop het bloedsuiker?
Drop heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Drop in de Logi-app, met jouw portie.
