cottage cheese driehoek
Lage GI
GL 0.9 per 100 g
- verminderd vetgehalte
- matig natriumgehalte
cottage cheese driehoek heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 12 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
cottage cheese driehoek is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 4 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- verminderd vetgehalte
- bron van calcium en eiwit
- matig natriumgehalte
- bewerkt kaasproduct
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van cottage cheese driehoek?
cottage cheese driehoek heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 0.9 per 100 g.
Is cottage cheese driehoek goed voor mensen met insulineresistentie?
cottage cheese driehoek heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt cottage cheese driehoek het bloedsuiker?
cottage cheese driehoek heeft een glycemische last van 0.9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk cottage cheese driehoek in de Logi-app, met jouw portie.
