Coca-Cola
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Coca-Cola heeft een glycemische index van 63, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 6.7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Coca-Cola boven gemiddeld op glycemische index.
Coca-Cola is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer laag vetgehalte
- ✓ Geen natrium
- ✗ Hoog gehalte toegevoegde suikers
- ✗ Gebrek aan vezels en eiwitten
- ✗ Hoge glycemische index
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 42 kcal |
| Koolhydraten | 10.6g |
| Suikers (totaal) | 10.6g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 10.6g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 11mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Coca-Cola?
Coca-Cola heeft een glycemische index van 63, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 6.7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Coca-Cola goed voor mensen met insulineresistentie?
Coca-Cola heeft een matige glycemische index (63). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Coca-Cola het bloedsuiker?
Coca-Cola heeft een glycemische last van 6.7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →