chocolade-sinaasappel snoepgoed
Gemiddelde GI
GL 39 per 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
chocolade-sinaasappel snoepgoed heeft een glycemische index van 60 (Matig).
Bijgewerkt op 6 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 7 per 100 g Dit biedt een vergelijkbare chocolade-ervaring met een aanzienlijk lagere GL van 4 vergeleken met 39, wat leidt tot een veel kleinere impact op de bloedsuikerspiegel.
85% cacao pure chocolade - GL 1 per 100 g Dit biedt een romig, naar chocolade smakend alternatief met een zeer lage GL van 1, en levert eiwitten om de bloedsuikerspiegel verder te stabiliseren.
cacaopoeder en gewone Griekse yoghurt combinatie - GL 2 per 100 g Deze combinatie levert gezonde vetten en eiwitten met een zeer lage GL van 2, wat helpt om de snelle bloedsuikerpieken die met de oorspronkelijke snack gepaard gaan, te voorkomen.
Amandelboter en ongezoet cacaopoeder mengsel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
chocolade-sinaasappel snoepgoed is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 65 g |
| Suikers (totaal) | 58 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 55 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 22 g |
| Verzadigd | 13 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High in saturated fat
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocolade-sinaasappel snoepgoed?
chocolade-sinaasappel snoepgoed heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 39 per 100 g.
Is chocolade-sinaasappel snoepgoed goed voor mensen met insulineresistentie?
chocolade-sinaasappel snoepgoed heeft een gemiddelde glycemische index (60). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is 85% cacao pure chocolade.
Hoe beïnvloedt chocolade-sinaasappel snoepgoed het bloedsuiker?
chocolade-sinaasappel snoepgoed heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk chocolade-sinaasappel snoepgoed in de Logi-app, met jouw portie.
