cassisdrank
Gemiddelde GI
GL 7 per 100 g
- hydraterende drank
- hoog gehalte aan toegevoegde suikers
cassisdrank heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 1 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
cassisdrank is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 42 kcal |
| Koolhydraten | 10.5 g |
| Suikers (totaal) | 10.2 g |
| Natuurlijk | 0.2 g |
| Toegevoegd | 10 g |
| Vezels | 0.1 g |
| Oplosbaar | 0.04 g |
| Onoplosbaar | 0.06 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hydraterende drank
- bevat sporen van vezels
- hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- hoge glycemische index en belasting
- sterk bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van cassisdrank?
cassisdrank heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 7 per 100 g.
Is cassisdrank goed voor mensen met insulineresistentie?
cassisdrank heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt cassisdrank het bloedsuiker?
cassisdrank heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk cassisdrank in de Logi-app, met jouw portie.
