Cake pop
Hoge GI
GL 45 per 100 g
- Bevat enkele onverzadigde vetten
- Extreem hoge glycemische belasting
Cake pop heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- Amandelmeel lijnzaad bitesGL 1 per 100 g Het hoge gehalte aan gezonde vetten en vezels in amandelmeel stabiliseert de bloedsuikerspiegel in vergelijking met geraffineerd tarwemeel.
- GL 8 per 100 g Aardbeien hebben een lage glycemische index en het hoge cacaogehalte levert antioxidanten zonder de enorme suikerpiek van een cake pop.
Amandelen omhuld met pure chocolade met weinig toegevoegde suikers
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Cake pop is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 42 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 38 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 260 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat enkele onverzadigde vetten
- Extreem hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Lage dichtheid aan vezels en eiwitten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cake pop?
Cake pop heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 45 per 100 g.
Is Cake pop goed voor mensen met insulineresistentie?
Cake pop heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Amandelmeel lijnzaad bites.
Hoe beïnvloedt Cake pop het bloedsuiker?
Cake pop heeft een glycemische last van 45 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Cake pop in de Logi-app, met jouw portie.
