blauwe bessen gelei poeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
blauwe bessen gelei poeder heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 70 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort blauwe bessen gelei poeder tot de hoogste op glycemische index.
blauwe bessen gelei poeder kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1.5/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ laag natriumgehalte
- ✗ zeer hoge belasting en glycemische index
- ✗ zeer hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ bijna geen vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 85g |
| Suikers (totaal) | 45g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 40g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van blauwe bessen gelei poeder?
blauwe bessen gelei poeder heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 70 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is blauwe bessen gelei poeder goed voor mensen met insulineresistentie?
blauwe bessen gelei poeder heeft een hoge glycemische index (85). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt blauwe bessen gelei poeder het bloedsuiker?
blauwe bessen gelei poeder heeft een glycemische last van 70 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →