Berenfruit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Berenfruit heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Berenfruit tot de hoogste op glycemische index.
Berenfruit kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Bevat wat vezels
- ✗ Extreem hoog suikergehalte
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 60g |
| Natuurlijk | 20.0g |
| Toegevoegd | 40g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 1g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 30mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Berenfruit?
Berenfruit heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Berenfruit goed voor mensen met insulineresistentie?
Berenfruit heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Berenfruit het bloedsuiker?
Berenfruit heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →