Baileys Irish Cream
Lage GI
GL 22.5 per glas (250 g) · GL 9 per 100 g
- Bevat wat eiwitten uit room
- Hoog suikergehalte
Baileys Irish Cream heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 22.5 toe.
Bijgewerkt op 16 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Baileys Irish Cream is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 327 kcal |
| Koolhydraten | 25 g |
| Suikers (totaal) | 20 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 18 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat eiwitten uit room
- Bron van calcium
- Hoog suikergehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Ultra-bewerkt en alcoholhoudend
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Baileys Irish Cream?
Baileys Irish Cream heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 22.5; per 100 g is de glycemische lading 9.
Is Baileys Irish Cream goed voor mensen met insulineresistentie?
Baileys Irish Cream heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Baileys Irish Cream het bloedsuiker?
Baileys Irish Cream heeft een glycemische last van 9 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Baileys Irish Cream in de Logi-app, met jouw portie.
