Alpro Barista haver- en sojadrink vanille
Gemiddelde GI
GL 10 per glas (250 g) · GL 4 per 100 g
- Lage glycemische last
- Bevat toegevoegde suikers
Alpro Barista haver- en sojadrink vanille heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 10 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Alpro Barista haver- en sojadrink vanille is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 48 kcal |
| Koolhydraten | 7.2 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 1.2 g |
| Vet | 1.3 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 1.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Laag gehalte aan verzadigde vetten
- Bevat toegevoegde suikers
- Laag eiwitgehalte
- Laag vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Alpro Barista haver- en sojadrink vanille?
Alpro Barista haver- en sojadrink vanille heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 10; per 100 g is de glycemische lading 4.
Is Alpro Barista haver- en sojadrink vanille goed voor mensen met insulineresistentie?
Alpro Barista haver- en sojadrink vanille heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Alpro Barista haver- en sojadrink vanille het bloedsuiker?
Alpro Barista haver- en sojadrink vanille heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Alpro Barista haver- en sojadrink vanille in de Logi-app, met jouw portie.
