Airfryer buikspek
Geen glycemische index4/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Geen glycemische impact
- Zeer hoge calorische dichtheid
Airfryer buikspek heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 6 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van buikspek
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Airfryer buikspek is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
518
Calorieën
0 g
Koolhydraten
9.3 g
Eiwit
53 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 518 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 9.3 g |
| Vet | 53 g |
| Verzadigd | 19 g |
| Onverzadigd | 32 g |
| Natrium | 62 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- Geen glycemische impact
- Geen toegevoegde suikers
- Minimale mate van verwerking
- Zeer hoge calorische dichtheid
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Lage nutriëntendichtheid/gebrek aan vitaminen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Airfryer buikspek?
Airfryer buikspek heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Airfryer buikspek goed voor mensen met insulineresistentie?
Airfryer buikspek bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Airfryer buikspek in de Logi-app, met jouw portie.
