Yuzu sitrondressing
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Yuzu sitrondressing har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Yuzu sitrondressing blant de laveste i glykemisk indeks.
Yuzu sitrondressing er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder enumettede fettsyrer
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Bearbeidede ingredienser
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 10g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 3g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 13g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Yuzu sitrondressing?
Yuzu sitrondressing har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Yuzu sitrondressing bra for folk med insulinresistens?
Yuzu sitrondressing har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Yuzu sitrondressing blodsukker?
Yuzu sitrondressing har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →