Vitamin E
Ingen glykemisk indeks5/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
- Ingen sukker eller karbohydrater
- Veldig høy i kalorier
Vitamin E har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Avocado provides healthy fats along with fiber, vitamins, and minerals, making it more nutrient-dense and less processed than pure tocopherol oil.
Avokado - GL 3.2 per 100 g Almonds deliver vitamin E in a natural food matrix with protein and fiber, supporting better blood sugar control and satiety.
Mandler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vitamin E er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 90 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Ingen sukker eller karbohydrater
- Høy i umettede fettsyrer
- Veldig høy i kalorier
- Sterkt bearbeidet oljeform
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vitamin E?
Vitamin E har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Vitamin E bra for folk med insulinresistens?
Vitamin E inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Vitamin E i Logi-appen, med din porsjon.
