GL 2.5 per glass (250 g) · GL 1 per 100 g
Varm kakao med stevia har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 2.5.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Varm kakao med stevia er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4.5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.9 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 10 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Varm kakao med stevia har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Varm kakao med stevia har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Varm kakao med stevia har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Varm kakao med stevia i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.