Varm kakao med stevia

GI 10 · LavtGL 2.5 / glass9/10

Lav GI

10 GI

GL 2.5 per glass (250 g) · GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Inneholder noe mettet fett

Varm kakao med stevia har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 2.5.

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Varm kakao med stevia er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

45
Kalorier
7 g
Karbohydrater
2.5 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
Kalorier45 kcal
Karbohydrater7 g
Sukker (totalt)0.5 g
Naturlig0.5 g
Tilsatt0 g
Fiber4.5 g
Løselig1.5 g
Uløselig3 g
Protein2.5 g
Fett1.5 g
Mettet0.9 g
Umettet0.6 g
Natrium10 mg

Bearbeidingsgrad

40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Lav glykemisk belastning
  • Rik på antioksidanter
  • Inneholder noe mettet fett
  • Kan ha lavt proteininnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Varm kakao med stevia?

Varm kakao med stevia har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.

Er Varm kakao med stevia bra for folk med insulinresistens?

Varm kakao med stevia har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Varm kakao med stevia blodsukker?

Varm kakao med stevia har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Varm kakao med stevia i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.