is-latte
Lav GI
GL 2 per 100 g
- inneholder protein
- inneholder tilsatt sukker
is-latte har en glykemisk indeks på 38 (Lavt).
Oppdatert 27. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
is-latte er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 48 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 6.2 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 3.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder protein
- gir kalsium
- inneholder tilsatt sukker
- moderat prosesseringsnivå
- lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til is-latte?
is-latte har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er is-latte bra for folk med insulinresistens?
is-latte har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker is-latte blodsukker?
is-latte har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
- Avkjølt rooibos-te med en skvett fløte ingen GI
-
Is-te GI 55 - is-hvit mokka GI 65
-
India pale ale øl GI 110 -
Vann med naturlige smaker (ingen tilsatt sukker) ingen GI -
Kullsyreholdig vann med ferske kirsebær og mynteblader GI 5 -
Vann med sukkerfrie elektrolyttabletter ingen GI - Vann infusert med ferske appelsinskiver og sinktilskudd ingen GI
Sjekk is-latte i Logi-appen, med din porsjon.
