urteblanding

GI 5 · LavtGL 1 / 100 g10/10

Lav GI

5 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 10/10
  • rik på antioksidanter
  • kan inneholde spor av sprøytemidler

urteblanding har en glykemisk indeks på 5 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

urteblanding er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

35
Kalorier
5 g
Karbohydrater
3 g
Protein
0.7 g
Fett
per 100g
Kalorier35 kcal
Karbohydrater5 g
Sukker (totalt)1.5 g
Naturlig1.5 g
Tilsatt0 g
Fiber4 g
Løselig1.2 g
Uløselig2.8 g
Protein3 g
Fett0.7 g
Mettet0.1 g
Umettet0.6 g
Natrium50 mg

Bearbeidingsgrad

20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • rik på antioksidanter
  • høyt fiberinnhold
  • lav glykemisk belastning
  • kan inneholde spor av sprøytemidler
  • lav kaloritettleik

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til urteblanding?

urteblanding har en glykemisk indeks på 5 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er urteblanding bra for folk med insulinresistens?

urteblanding har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker urteblanding blodsukker?

urteblanding har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk urteblanding i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.