ufiltrert eplejuice
Lav GI
GL 10 per glass (250 g) · GL 4 per 100 g
- inneholder naturlige fruktpolyfenoler
- moderat glykemisk belastning
ufiltrert eplejuice har en glykemisk indeks på 40, det samme som ren Eplejuice (40). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 10.
Oppdatert 14. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Eplejuice
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
ufiltrert eplejuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 46 kcal |
| Karbohydrater | 11 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 10 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder naturlige fruktpolyfenoler
- uten tilsatt sukker
- inneholder noe fiber
- moderat glykemisk belastning
- lavt proteininnhold
- inneholder naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ufiltrert eplejuice?
ufiltrert eplejuice har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 10; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er ufiltrert eplejuice bra for folk med insulinresistens?
ufiltrert eplejuice har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Eplejuice har lavest glykemisk belastning?
ufiltrert eplejuice har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Eplejuice i denne databasen (4 per 100 g).
Sjekk ufiltrert eplejuice i Logi-appen, med din porsjon.
