Trofie pasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Trofie pasta har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 43 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Trofie pasta over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Trofie pasta er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Kilde til planteprotein
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Raffinert kornprodukt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 355 kcal |
| Karbohydrater | 72g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0.9g |
| Uløselig | 2.1g |
| Protein | 11g |
| Fett | 1.5g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.2g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Trofie pasta?
Trofie pasta har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 43 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Trofie pasta bra for folk med insulinresistens?
Trofie pasta har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Trofie pasta blodsukker?
Trofie pasta har en glykemisk belastning på 43 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →