Tranebærsaus søtet med stevia

Tranebærsaus søtet med stevia

GI 35 · LavtGL 0.8 / spiseskje7/10

Lav GI

35 GI

GL 0.8 per typisk spiseskje (15 g) · GL 5 per 100 g

Logi-score 7/10
  • Lav glykemisk belastning
  • Moderat bearbeiding

Tranebærsaus søtet med stevia har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren tranebærsaus (60). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.8.

Oppdatert 28. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av tranebærsaus

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Tranebærsaus søtet med stevia er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

55
Kalorier
14 g
Karbohydrater
0.2 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
Kalorier55 kcal
Karbohydrater14 g
Sukker (totalt)4 g
Naturlig4 g
Tilsatt0 g
Fiber2.5 g
Løselig0.8 g
Uløselig1.8 g
Protein0.2 g
Fett0.1 g
Mettet0 g
Umettet0.1 g
Natrium2 mg

Bearbeidingsgrad

65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lav glykemisk belastning
  • Ingen tilsatt sukker
  • Inneholder kostfiber
  • Moderat bearbeiding
  • Lavt proteininnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Tranebærsaus søtet med stevia?

Tranebærsaus søtet med stevia har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.

Er Tranebærsaus søtet med stevia bra for folk med insulinresistens?

Tranebærsaus søtet med stevia har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av tranebærsaus har lavest glykemisk belastning?

Tranebærsaus søtet med stevia har lavest glykemisk belastning av alle varianter av tranebærsaus i denne databasen (5 per 100 g).

Sjekk Tranebærsaus søtet med stevia i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.