Tomat krydder
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tomat krydder har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Tomat krydder over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Tomat krydder er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt sukkerinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 25g |
| Naturlig | 15.0g |
| Tilsatt | 10g |
| Fiber | 8g |
| Løselig | 2.4g |
| Uløselig | 5.6g |
| Protein | 6g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 6000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomat krydder?
Tomat krydder har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Tomat krydder bra for folk med insulinresistens?
Tomat krydder har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Tomat krydder blodsukker?
Tomat krydder har en glykemisk belastning på 25 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →