Tørrgjær
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
41 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- svært høyt innhold av komplett protein
- mulige allergiske reaksjoner hos sensitive individer
Tørrgjær har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 41 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 25. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørrgjær er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
325
Kalorier
41 g
Karbohydrater
40 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 325 kcal |
| Karbohydrater | 41 g |
| Sukker (totalt) | 0.3 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 26 g |
| Løselig | 7.8 g |
| Uløselig | 18.2 g |
| Protein | 40 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 5.8 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- svært høyt innhold av komplett protein
- rik kilde til kostfiber
- null tilsatt sukker
- mulige allergiske reaksjoner hos sensitive individer
- høy purinkonsentrasjon (anbefales ikke ved urinsyregikt)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørrgjær?
Den glykemiske indeksen for Tørrgjær er ikke målt ennå. Inneholder 41 g karbohydrater per 100 g.
Er Tørrgjær bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Tørrgjær er ikke målt. Med 41 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Tørrgjær i Logi-appen, med din porsjon.
