Sukkerfri terte
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sukkerfri terte har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sukkerfri terte blant de laveste i glykemisk indeks.
Sukkerfri terte er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat glykemisk indeks
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Høyt mettet fett
- ✗ Bearbeidet mat
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 28g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 1g |
| Uløselig | 2g |
| Protein | 4g |
| Fett | 10g |
| Mettet | 6g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sukkerfri terte?
Sukkerfri terte har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Sukkerfri terte bra for folk med insulinresistens?
Sukkerfri terte har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sukkerfri terte blodsukker?
Sukkerfri terte har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →