Sukkerfri terte

GI 45 · LavtGL 15.6 / stk5/10

Lav GI

45 GI

GL 15.6 per typisk stk (120 g) · GL 13 per 100 g

Logi-score 5/10

Moderat glykemisk indeks
Moderat glykemisk belastning

Sukkerfri terte har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 15.6.

Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sukkerfri terte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

220

Kalorier

28 g

Karbohydrater

4 g

Protein

10 g

Fett

per 100g

Kalorier	220 kcal
Karbohydrater	28 g
Sukker (totalt)	3 g
Naturlig	3 g
Tilsatt	0 g
Fiber	3 g
Løselig	1 g
Uløselig	2 g
Protein	4 g
Fett	10 g
Mettet	6 g
Umettet	4 g
Natrium	180 mg

Bearbeidingsgrad

65%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Moderat glykemisk indeks
Inneholder kostfiber
Lavt tilsatt sukker
Moderat glykemisk belastning
Høyt mettet fett
Bearbeidet mat

Allergener

Inneholder: gluten

Kan inneholde: eggmelksoyanøtter

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sukkerfri terte?

Sukkerfri terte har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 15.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 13.

Er Sukkerfri terte bra for folk med insulinresistens?

Sukkerfri terte har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Sukkerfri terte blodsukker?

Sukkerfri terte har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.