sukkerfri sitrongranita

GI 10 · LavtGL 0.4 / 100 g8/10

Lav GI

10 GI

GL 0.4 per 100 g

Logi-score 8/10
  • svært lavt sukkerinnhold
  • minimalt fiberinnhold

sukkerfri sitrongranita har en glykemisk indeks på 10, lavere enn ren granita (70).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av granita

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

sukkerfri sitrongranita er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

18
Kalorier
4 g
Karbohydrater
0.2 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier18 kcal
Karbohydrater4 g
Sukker (totalt)1.2 g
Naturlig1.2 g
Tilsatt0 g
Fiber0.3 g
Løselig0.1 g
Uløselig0.2 g
Protein0.2 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium2 mg

Bearbeidingsgrad

60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • svært lavt sukkerinnhold
  • lavt kaloriinnhold
  • hydrerende
  • minimalt fiberinnhold
  • inneholder kunstig søtningsmiddel
  • lavt proteininnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri sitrongranita?

sukkerfri sitrongranita har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.4 per 100 g.

Er sukkerfri sitrongranita bra for folk med insulinresistens?

sukkerfri sitrongranita har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av granita har lavest glykemisk belastning?

sukkerfri sitrongranita har lavest glykemisk belastning av alle varianter av granita i denne databasen (0.4 per 100 g).

Sjekk sukkerfri sitrongranita i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.