sorbet-is på pinne
Moderat GI
GL 23 per 100 g
- Low in fat
- High added sugar
sorbet-is på pinne har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- Frosne bringebær eller blåbær med 85% mørk sjokoladeflakGL 5 per 100 g Denne erstatningen senker den glykemiske belastningen betydelig fra 23 til 5, og gir en tilfredsstillende søt godbit med mye mindre påvirkning på blodsukkeret.
- GL 3 per 100 g Dette alternativet tilbyr en kremet, dessertlignende opplevelse med en mye lavere glykemisk belastning på 3 sammenlignet med sorbetens 23.
Fersk ricottaost pisket med hjemmelaget bærpuré (uten tilsatt sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sorbet-is på pinne er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 36 g |
| Sukker (totalt) | 28 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 22 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Low in fat
- Contains some fruit content
- High added sugar
- High glycemic load
- Ultra-processed
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sorbet-is på pinne?
sorbet-is på pinne har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 23 per 100 g.
Er sorbet-is på pinne bra for folk med insulinresistens?
sorbet-is på pinne har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Frosne bringebær eller blåbær med 85% mørk sjokoladeflak.
Hvordan påvirker sorbet-is på pinne blodsukker?
sorbet-is på pinne har en glykemisk belastning på 23 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk sorbet-is på pinne i Logi-appen, med din porsjon.
