Snickers-dessert
Moderat GI
GL 34 per 100 g
- Contains some protein from peanuts
- Very high sugar content
Snickers-dessert har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 7 per 100 g Mørk sjokolade gir en lignende nytelse med en betydelig lavere GI på 20 og GL på 4, noe som forhindrer et kraftig blodsukkerhopp.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - GL 2 per 100 g Dette byttet gir en tilfredsstillende, kremet tekstur med proteiner og fiber, noe som resulterer i en mye lavere GL på 2 sammenlignet med Snickers' GL på 34.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø - GL 5 per 100 g Kombinasjonen av fiber fra eplet og sunt fett fra mandelsmør skaper en balansert matbit med en GL på bare 5, som er langt mer stabil enn det opprinnelige valget.
Friske epleskiver med usøtet mandelsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Snickers-dessert er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 52 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 32 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 22 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains some protein from peanuts
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Snickers-dessert?
Snickers-dessert har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 34 per 100 g.
Er Snickers-dessert bra for folk med insulinresistens?
Snickers-dessert har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker).
Hvordan påvirker Snickers-dessert blodsukker?
Snickers-dessert har en glykemisk belastning på 34 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Snickers-dessert i Logi-appen, med din porsjon.
