Søt nøttepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Søt nøttepasta har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Søt nøttepasta blant de laveste i glykemisk indeks.
Søt nøttepasta er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder planteprotein
- ✓ Kilde til umettet fett
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Gjennomsnittlig glykemisk belastning
- ✗ Høyt kaloriinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 550 kcal |
| Karbohydrater | 35g |
| Sukker (totalt) | 30g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 25g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 12g |
| Fett | 38g |
| Mettet | 8g |
| Umettet | 28g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Søt nøttepasta?
Søt nøttepasta har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Søt nøttepasta bra for folk med insulinresistens?
Søt nøttepasta har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Søt nøttepasta blodsukker?
Søt nøttepasta har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →