Søt nøttepasta
Lav GI
GL 2.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 16 per 100 g
- Inneholder planteprotein
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Søt nøttepasta har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 29. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Søt nøttepasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 550 kcal |
| Karbohydrater | 35 g |
| Sukker (totalt) | 30 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 25 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 38 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 28 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder planteprotein
- Kilde til umettet fett
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Gjennomsnittlig glykemisk belastning
- Høyt kaloriinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Søt nøttepasta?
Søt nøttepasta har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 16.
Er Søt nøttepasta bra for folk med insulinresistens?
Søt nøttepasta har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Søt nøttepasta blodsukker?
Søt nøttepasta har en glykemisk belastning på 16 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Søt nøttepasta i Logi-appen, med din porsjon.
