Risvermicelli med smør og olje
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Risvermicelli med smør og olje har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Risvermicelli med smør og olje blant de høyeste i glykemisk indeks.
Risvermicelli med smør og olje kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 185 kcal |
| Karbohydrater | 29g |
| Sukker (totalt) | 0.2g |
| Naturlig | 0.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.8g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.6g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 6.2g |
| Mettet | 2.7g |
| Umettet | 3.5g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Risvermicelli med smør og olje?
Risvermicelli med smør og olje har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Risvermicelli med smør og olje bra for folk med insulinresistens?
Risvermicelli med smør og olje har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Risvermicelli med smør og olje blodsukker?
Risvermicelli med smør og olje har en glykemisk belastning på 22 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →