Ren hasselnøttpasta
Lav GI
GL 0.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Svært høy kaloritetthet
Ren hasselnøttpasta har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ren hasselnøttpasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 628 kcal |
| Karbohydrater | 16.7 g |
| Sukker (totalt) | 4.3 g |
| Naturlig | 4.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 9.7 g |
| Løselig | 2.9 g |
| Uløselig | 6.8 g |
| Protein | 14.1 g |
| Fett | 60.8 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 54 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Utmerket kilde til kostfiber
- Svært høy kaloritetthet
- Potensial for overforbruk
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ren hasselnøttpasta?
Ren hasselnøttpasta har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Ren hasselnøttpasta bra for folk med insulinresistens?
Ren hasselnøttpasta har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ren hasselnøttpasta blodsukker?
Ren hasselnøttpasta har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Ren hasselnøttpasta i Logi-appen, med din porsjon.
