Rå marsipanmasse
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Rå marsipanmasse har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rå marsipanmasse over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Rå marsipanmasse er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder sunne enumettede fettsyrer fra mandler
- ✓ Gir noe kostfiber
- ✗ Høyt sukkerinnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Ultrabehandlet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 460 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 50g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 45g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 7g |
| Fett | 22g |
| Mettet | 2g |
| Umettet | 18g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rå marsipanmasse?
Rå marsipanmasse har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Rå marsipanmasse bra for folk med insulinresistens?
Rå marsipanmasse har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Rå marsipanmasse blodsukker?
Rå marsipanmasse har en glykemisk belastning på 36 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →