Protein chips ranch smak
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Protein chips ranch smak har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Protein chips ranch smak over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Protein chips ranch smak er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavere sukker enn vanlige chips
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Ultrabehandlede ingredienser
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 35g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 35g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 12.5g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Protein chips ranch smak?
Protein chips ranch smak har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 19 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Protein chips ranch smak bra for folk med insulinresistens?
Protein chips ranch smak har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Protein chips ranch smak blodsukker?
Protein chips ranch smak har en glykemisk belastning på 19 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →