potetgull med paprikasmak
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
potetgull med paprikasmak har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer potetgull med paprikasmak over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
potetgull med paprikasmak er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ High fiber content
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Good source of protein
- ✗ High sodium content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High caloric value
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 530 kcal |
| Karbohydrater | 50g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Fett | 33g |
| Mettet | 3.5g |
| Umettet | 28g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til potetgull med paprikasmak?
potetgull med paprikasmak har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er potetgull med paprikasmak bra for folk med insulinresistens?
potetgull med paprikasmak har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker potetgull med paprikasmak blodsukker?
potetgull med paprikasmak har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →