Pisket eggehvite
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Høyt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Pisket eggehvite har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Eggehvite
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pisket eggehvite er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
52
Kalorier
0.7 g
Karbohydrater
11 g
Protein
0.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 52 kcal |
| Karbohydrater | 0.7 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.2 g |
| Natrium | 166 mg |
Bearbeidingsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
- Moderat natriuminnhold
Allergener
Inneholder: egg
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pisket eggehvite?
Pisket eggehvite har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.7 g per 100 g).
Er Pisket eggehvite bra for folk med insulinresistens?
Pisket eggehvite inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Pisket eggehvite i Logi-appen, med din porsjon.
