Parmesanost
Ingen glykemisk indeks6/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
4.1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Utmerket kilde til proteiner av høy kvalitet
- Ekstremt høyt natriuminnhold
Parmesanost har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 4.1 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 31. juli 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #173431 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Parmesanost
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Parmesanost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 5 g |
Næringsinnhold (per 100g)
431
Kalorier
4.1 g
Karbohydrater
38 g
Protein
29 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 431 kcal |
| Karbohydrater | 4.1 g |
| Sukker (totalt) | 0.9 g |
| Naturlig | 0.9 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 38 g |
| Fett | 29 g |
| Mettet | 18.9 g |
| Umettet | 9.1 g |
| Natrium | 1529 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket kilde til proteiner av høy kvalitet
- Ubetydelig innhold av karbohydrater og sukker
- Ekstremt høyt natriuminnhold
- Høy konsentrasjon av mettet fett
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Parmesanost?
Den glykemiske indeksen for Parmesanost er ikke målt ennå. Inneholder 4.1 g karbohydrater per 100 g.
Er Parmesanost bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Parmesanost er ikke målt. Med 4.1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Parmesanost i Logi-appen, med din porsjon.
