redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) blant de laveste i glykemisk indeks.
redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt karbohydrat- og sukkerinnhold
- ✓ Redusert natrium
- ✗ Moderat mettet fett
- ✗ Bearbeidet meieriprodukt
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 3g |
| Sukker (totalt) | 0.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 33g |
| Fett | 25g |
| Mettet | 16g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan)?
redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) bra for folk med insulinresistens?
redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) blodsukker?
redusert natrium revet hard ost (f.eks. parmesan) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →