Parma ruccola pizzastykke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Parma ruccola pizzastykke har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Parma ruccola pizzastykke over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Parma ruccola pizzastykke er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder fersk ruccola (rucola)
- ✓ Gir protein fra Parma-skinke og ost
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Bearbeidet mel og kjøtt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 28g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 11g |
| Fett | 9g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Parma ruccola pizzastykke?
Parma ruccola pizzastykke har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Parma ruccola pizzastykke bra for folk med insulinresistens?
Parma ruccola pizzastykke har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Parma ruccola pizzastykke blodsukker?
Parma ruccola pizzastykke har en glykemisk belastning på 18 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →