Palmini-pasta

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

20 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Svært lav glykemisk belastning
  • Lett bearbeidet

Palmini-pasta har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).

Oppdatert 24. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Palmini-pasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

20
Kalorier
4 g
Karbohydrater
1 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
Kalorier20 kcal
Karbohydrater4 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig1 g
Tilsatt0 g
Fiber2 g
Løselig0.6 g
Uløselig1.4 g
Protein1 g
Fett0.5 g
Mettet0.1 g
Umettet0.4 g
Natrium30 mg

Bearbeidingsgrad

60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Svært lav glykemisk belastning
  • Høyt fiberinnhold
  • Lavt kalori- og karbohydratinnhold
  • Lett bearbeidet
  • Lavt proteininnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Palmini-pasta?

Palmini-pasta har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Palmini-pasta bra for folk med insulinresistens?

Palmini-pasta har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Palmini-pasta blodsukker?

Palmini-pasta har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Palmini-pasta i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.