nøtteenergibar
Lav GI
GL 18 per 100 g
- Contains healthy unsaturated fats
- High in added sugars
nøtteenergibar har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 10. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av nøtteenergibar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
nøtteenergibar er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 40 g |
| Sukker (totalt) | 25 g |
| Naturlig | 15 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 25 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains healthy unsaturated fats
- Provides dietary fiber
- High in added sugars
- Processed food
- Moderate glycemic load
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til nøtteenergibar?
nøtteenergibar har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Er nøtteenergibar bra for folk med insulinresistens?
nøtteenergibar har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av nøtteenergibar har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av nøtteenergibar i denne databasen har Mørk sjokoladeplate lavest glykemisk belastning (13 per 100 g).
Sjekk nøtteenergibar i Logi-appen, med din porsjon.
