GL 2.3 per 100 g
Milbona proteinpudding (vanilje) har en glykemisk indeks på 35, det samme som ren proteinpudding (35).
Oppdatert 11. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Milbona proteinpudding (vanilje) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 3.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Milbona proteinpudding (vanilje) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.3 per 100 g.
Milbona proteinpudding (vanilje) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Milbona proteinpudding (vanilje) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av proteinpudding i denne databasen (2.3 per 100 g).
Sjekk Milbona proteinpudding (vanilje) i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.