Melkekremfyll
Moderat GI
GL 33 per 100 g
- Inneholder noe protein
- Ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
Melkekremfyll har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Melkekremfyll er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 50 g |
| Sukker (totalt) | 45 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 40 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 11 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein
- Gir noe umettet fett
- Ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning som forårsaker insulintoppper
- Null fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Melkekremfyll?
Melkekremfyll har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 33 per 100 g.
Er Melkekremfyll bra for folk med insulinresistens?
Melkekremfyll har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Klassisk tahini.
Hvordan påvirker Melkekremfyll blodsukker?
Melkekremfyll har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Melkekremfyll i Logi-appen, med din porsjon.
