GL 28.8 per typisk stk (120 g) · GL 24 per 100 g
Mcrib sandwich har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 28.8.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Mcrib sandwich er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 34 g |
| Sukker (totalt) | 9 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 7 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 9 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 700 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Mcrib sandwich har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 28.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 24.
Mcrib sandwich har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mager kalkunburger på fullkornsbolle.
Mcrib sandwich har en glykemisk belastning på 24 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Mcrib sandwich i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.