Marinert biffstek med sjalottløk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Marinert biffstek med sjalottløk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Marinert biffstek med sjalottløk blant de laveste i glykemisk indeks.
Marinert biffstek med sjalottløk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høykvalitets proteinkilde
- ✓ Lav glykemisk påvirkning og karbohydratinnhold
- ✓ Relativt lav kaloritetthet
- ✗ Inneholder bearbeidede tilsetningsstoffer/marinadeingredienser
- ✗ Moderat natriuminnhold for et ferskt kjøttprodukt
- ✗ Mangler kostfiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 1.5g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 22g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 2.8g |
| Umettet | 3.5g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Marinert biffstek med sjalottløk?
Marinert biffstek med sjalottløk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Marinert biffstek med sjalottløk bra for folk med insulinresistens?
Marinert biffstek med sjalottløk har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Marinert biffstek med sjalottløk blodsukker?
Marinert biffstek med sjalottløk har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →