Maltitol søtningsmiddel
Lav GI
GL 24.5 per 100 g
- Lavere glykemisk indeks enn bordsukker
- Betydelig glykemisk påvirkning til tross for lavere GI
Maltitol søtningsmiddel har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Søtningsmiddel (65).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- ingen GI Stevia har en GI på 0 og GL på 0, noe som er en betydelig forbedring sammenlignet med maltitols GI på 35 og GL på 21.
Stevia renekstrakt - ingen GI Munkefruktekstrakt har en GI på 0 og GL på 0, noe som vil ha en ubetydelig innvirkning på blodsukkeret sammenlignet med maltitol.
Munkfrukt søtningsmiddel (ren ekstrakt) - ingen GI Allulose er et søtningsmiddel med null glykemisk indeks som gir en mye mer stabil blodsukkerrespons enn maltitol.
Allulose - GL 1 per 100 g Erythritol har en svært lav GI på 1 og GL på 0, noe som gjør det til et mye bedre valg for blodsukkerkontroll enn maltitol.
Erytritol
Varianter av Søtningsmiddel
- GI 65 · GL 65 per 100 g
Søtningsmiddel - GI 7 · GL 6.9 per 100 g merke: truvia
Truvia søtningsmiddelpakke - ingen GI merke: canderel
Canderel Søtningsmiddel - ingen GI merke: hermesetas
Hermesetas Søtningsmiddel - ingen GI zero caloriepack
Nullkalori søtningspakke - ingen GI blend
Søtningsblanding - Søtningsmiddelingen GI optional
- +5 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Maltitol søtningsmiddel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 70 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavere glykemisk indeks enn bordsukker
- Null sukkerinnhold
- Betydelig glykemisk påvirkning til tross for lavere GI
- Mangler næringstetthet (tomme kalorier)
- Kan forårsake fordøyelsesbesvær/oppblåsthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maltitol søtningsmiddel?
Maltitol søtningsmiddel har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 24.5 per 100 g.
Er Maltitol søtningsmiddel bra for folk med insulinresistens?
Maltitol søtningsmiddel har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Søtningsmiddel har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Søtningsmiddel i denne databasen har Truvia søtningsmiddelpakke lavest glykemisk belastning (6.9 per 100 g).
Sjekk Maltitol søtningsmiddel i Logi-appen, med din porsjon.
