Maltesers sjokoladeballer
Moderat GI
GL 42 per 100 g
- Inneholder noe protein
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Maltesers sjokoladeballer har en glykemisk indeks på 62 (Moderat).
Oppdatert 28. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 4 per 100 g Med en glykemisk belastning på 4 sammenlignet med 42, gir dette en tilfredsstillende sjokoladeopplevelse med betydelig mindre påvirkning på blodsukkeret ditt.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - GL 8 per 100 g Tilsetning av mandler gir sunne fettstoffer og proteiner, noe som bidrar til å senke den glykemiske belastningen til 8 og bremser opptaket av glukose.
Mandler dekket med mørk sjokolade med minimalt tilsatt sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Maltesers sjokoladeballer er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 505 kcal |
| Karbohydrater | 67 g |
| Sukker (totalt) | 56 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 54 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 7.3 g |
| Fett | 23.5 g |
| Mettet | 14.2 g |
| Umettet | 9.3 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein
- Gir rask energi
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maltesers sjokoladeballer?
Maltesers sjokoladeballer har en glykemisk indeks på 62 (Moderat) og en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Er Maltesers sjokoladeballer bra for folk med insulinresistens?
Maltesers sjokoladeballer har en moderat glykemisk indeks (62). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker).
Hvordan påvirker Maltesers sjokoladeballer blodsukker?
Maltesers sjokoladeballer har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Maltesers sjokoladeballer i Logi-appen, med din porsjon.
