Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) blant de laveste i glykemisk indeks.
Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt mettet fett
- ✓ Rik på fiber og mikronæringsstoffer
- ✗ Inneholder noe natrium
- ✗ Lavt innhold av sunne fettstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 65 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 1.5g |
| Mettet | 0.4g |
| Umettet | 1.1g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt)?
Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) bra for folk med insulinresistens?
Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) blodsukker?
Mager kylling og blandet grønnsaksgryte (skinnfri kylling, minimalt salt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →