Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar blant de laveste i glykemisk indeks.
Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder fiber og protein
- ✓ Inkluderer frø og frukt ingredienser
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Bearbeidede ingredienser
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Karbohydrater | 48g |
| Sukker (totalt) | 25g |
| Naturlig | 7.0g |
| Tilsatt | 18g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 2.1g |
| Uløselig | 4.9g |
| Protein | 9g |
| Fett | 25g |
| Mettet | 8g |
| Umettet | 15g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar?
Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar bra for folk med insulinresistens?
Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar blodsukker?
Mørk sjokolade bringebær gresskarkjernebar har en glykemisk belastning på 22 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →