Lardons
Ingen glykemisk indeks3/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- High protein content
- Very high saturated fat
Lardons har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 18. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Svinebuk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Lardons er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
650
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
14 g
Protein
68 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 650 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 68 g |
| Mettet | 25 g |
| Umettet | 40 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- High protein content
- No added sugars
- Very high saturated fat
- High sodium content
- Highly processed
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lardons?
Lardons har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Lardons bra for folk med insulinresistens?
Lardons inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Lardons i Logi-appen, med din porsjon.
