røkt sideflesk
Ingen glykemisk indeks2/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- kilde til protein
- høyt innhold av mettet fett
røkt sideflesk har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Svinebuk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt sideflesk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
520
Kalorier
1 g
Karbohydrater
9 g
Protein
53 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 53 g |
| Mettet | 19 g |
| Umettet | 32 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbeidingsgrad
85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- kilde til protein
- inneholder umettet fett
- høyt innhold av mettet fett
- svært høyt natriuminnhold
- høyt bearbeidet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt sideflesk?
Den glykemiske indeksen for røkt sideflesk er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er røkt sideflesk bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for røkt sideflesk er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk røkt sideflesk i Logi-appen, med din porsjon.
