Kyllingsalat
Ingen glykemisk indeks7.5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7.5/10
- Lavt karbohydratinnhold
- Moderat natriuminnhold
Kyllingsalat har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllingsalat er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 14 g |
| 1/2 cup serving | 115 g |
| 1 kopp | 225 g |
Næringsinnhold (per 100g)
180
Kalorier
2 g
Karbohydrater
18 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- God proteinkilde
- Inneholder umettet fett
- Moderat natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Inneholder noe tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingsalat?
Den glykemiske indeksen for Kyllingsalat er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Kyllingsalat bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Kyllingsalat er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Kyllingsalat i Logi-appen, med din porsjon.
