Kyllinglår (rå)
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Høyt proteininnhold
- Inneholder mettet fett
Kyllinglår (rå) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #172373 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllinglår (rå)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllinglår (rå) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 172 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt karbohydratinnhold
- Rik på essensielle aminosyrer
- Inneholder mettet fett
- Moderat natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllinglår (rå)?
Kyllinglår (rå) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Kyllinglår (rå) bra for folk med insulinresistens?
Kyllinglår (rå) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kyllinglår (rå) har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kyllinglår (rå) i denne databasen har Kyllinglår lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Kyllinglår (rå) i Logi-appen, med din porsjon.
