Kylling Kiev
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kylling Kiev har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kylling Kiev blant de laveste i glykemisk indeks.
Kylling Kiev er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Inneholder noe umettet fett
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Moderat høyt natrium
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 10g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 17g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kylling Kiev?
Kylling Kiev har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kylling Kiev bra for folk med insulinresistens?
Kylling Kiev har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kylling Kiev blodsukker?
Kylling Kiev har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →